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九月、学会做个快乐的自己

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发表于 2019-9-1 08:23 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
来源尽北时光
人这一辈子,想要的、得不到的总是有很多,总会让自己图增很多烦恼。但其实仔细想一想,人生一切皆浮云,何不让自己想开点,快乐一点的活着。
人生过的是心情,生活活的是心态。
所以,我们需要经常保持愉快的心情。

一位生理学家曾做过实验:
把一支玻璃管插在正好是零摄氏度的冰水混合容器里,然后收集人们在不同情绪状态下的“气水”,描绘出了人生气的“心理地图”。
实验发现,人在生气时呼出的“生气水”注射到大白鼠身上,几分钟后大白鼠就死了。
由此可知,人生气时的生理反应十分强烈,分泌物比任何时候都复杂,且更具毒性。因此,爱生气的人很难健康,更难长寿!

然而在现实生活中,人生不能处处是阳光,身边不能时时有花香。若想过得幸福、快乐,就得消除心情的种种疾病。

人身体之病疾,自己难医;人心情之病疾,必须自己医治。
良药妙方只有一个:时刻保持良好、积极、快乐、健康的心态………
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我偌卜勇敢,谁替我坚强

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做个快乐的自己

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发表于 2019-9-1 08:27 | 只看该作者
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发表于 2019-9-2 05:03 来自手机 | 只看该作者
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发表于 2019-9-2 07:47 | 只看该作者
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